Ángel Vidal impartirá una conferencia y un taller sobre meditación en La Térmica

La Térmica acogerá el jueves 14 de diciembre a las 20.00 horas la ponencia de Ángel Vidal: ’Meditación: la plenitud del vacío’. El encuentro se enmarca  en el ciclo ‘Slowly’, coordinado por Sebastián Escámez, profesor de la Universidad de Málaga.

 

Vidal, que posee el título de lama (lama JinpaGyamtso), impartartirá además un taller el próximo viernes de 17 a 20 horas que lleva por título: ‘Cómo la meditación puede cambiar tu vida’. La asistencia a la conferencia del jueves es gratuita hasta completar aforo, pero para asistir al taller es necesario inscribirse con anterioridad en la web de La Térmica.

El ponente 

Ángel Vidal lleva más de 30 años en el mundo de la meditación. Conoció el budismo en el año 1982. Fue monje budista 26 años, 8 de ellos de retiro estricto. Desde 1993 ha sido codirector de los centros KagyuSamyeDzong de España, y en el año 2001 le fue otorgado el título de lama (lama JinpaGyamtso). Es muy apreciado por la claridad en su exposición, la profundidad de sus enseñanzas y su capacidad para hacerlas actuales y útiles en la vida cotidiana.

El Taller

Se desarrollará el viernes en la Térmica y tiene un precio de 35 euros por persona. En este taller, de tres horas de duración, se darán instrucciones para iniciarse en la meditación o renovar su práctica, combinando las explicaciones con breves meditaciones de 10 o 15 minutos cada una. En este sentido, el taller es apto tanto para principiantes como para personas con cierta experiencia meditativa.

 

La Conferencia

Se desarrollará el jueves en La Térmica. Mucha gente está encontrando en la meditación un refugio de la cotidiana agitación que, al compás de los avances tecnológicos, demanda la vida moderna. La meditación cabe entenderla como una práctica de higiene mental: se procura con ella el descanso de la humana pulsión por hacer planes y rumiar el pasado, y conceder así unos minutos de silencio interior. Sin embargo, también la meditación puede conducir al umbral de la espiritualidad. Una espiritualidad entendida menos como conjunto de creencias que como experiencia. Esta manera de aproximarse a la meditación y la espiritualidad entronca con tradiciones como el sufismo, la mística cristiana y, desde luego, el budismo.

La meditación también ofrece la oportunidad de distanciarse de las programaciones y expectativas que constituyen la identidad. Y en este distanciamiento, quizá descubrir otras maneras de actuar más gratificantes y más auténticas para la existencia. De todo lo anterior se hablará y se practicará con Ángel Vidal.

Inscripciones taller-> aquí

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